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经常健身的人除了体型好看能拍照还有其他好处

发布时间:2019-05-12
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  很多人对健身的印象,就是练出了好看的体型,拍照好看外,还能有什么好处吗?

  其实好处太多了,以下是来自网友们分享的健身体验,相信看完,你不会后悔自己的选择。

  2、我们公司很多男的都是技术宅,大多有点三高,只有我一个人健身,这不公司体检时,全公司就我一个人指标正常,这也是很尴尬的事儿,男人还是得锻炼呀!

  3、我健身3年了,胸肌练的很大了,也是一次体检,给胸部拍CT片,医生当时询问我的片子能不能拿过来做教学片,这肌肉看起来更有教学价值。

  4、不怕事,不惹事,敢打敢拼,即使知道自己可能干不过,但最起码心里自信,健身最起码能让我勇敢一些(健身会让你拥有强大的自信保护家人)

  5、健身后朋友的聚会也不怎么去了,每个月为健身花1000多块,每次吃东西都需要计算热量,不吃垃圾食品。(此条有争议,不同人有不同看法)

  6、我60岁了,从30岁开始健身,每天练1小时左右,30多年下来,很多同龄人早已成为佛系中年,但自己依然和老婆有规律的夫妻生活(这个说的很实在)